人の体は約20%がタンパク質で出来ており、筋肉や髪の毛、爪、ホルモンや免疫物質などを作っています。タンパク質が不足すると肉体が衰えるだけでなく、精神的な不調も出やすくなります。
- タンパク質とは
- タンパク質は、人の体を構成して動かすために必要な栄養素です。
スポーツなどで筋肉が分解されたときの回復時に使われたり、骨や血液を作るときの材料になったりするのがタンパク質です。ほかにも免疫体やホルモン、酵素などの生成・促進に関わっています。タンパク質は体内で毎日作り替えられており、古くなったタンパク質は体外に排出されます。
そんなタンパク質をバランスよく
効率よく摂れるのがコオロギプロテインです。
コオロギは100gあたり、牛の約3倍のタンパク質を含んでおり、美肌へと導いてくれるビタミンやアミノ酸、必須脂肪酸、食物繊維、ミネラル、ビタミンなど、様々な栄養素がバランスよく含まれています。
- コオロギに含まれる主な栄養素
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- タンパク質
- ビタミン
- アミノ酸
- 必須脂肪酸
- 食物繊維
- ミネラル
- ビタミン
たんぱく質が不足しがちなシニア世代や女性の強い味方
コオロギプロテインは、コオロギ粉末、乳タンパク、大豆タンパクの3種類をバランスよくブレンドしましたので、たんぱく質が不足しがちなシニア世代や女性の強い味方になります。
シニア世代はタンパク質が不足すると筋肉量が低下し、フレイル(虚弱)の状態に陥りやすくなります。タンパク質を意識的に摂取することで、いつまでも健康で若々しい姿を保つ効果が期待できます。いつまでも美しくいたい女性にも必要なのがたんぱく質です。
タンパク質が不足するとコラーゲンも不足し、シワやたるみ・肌荒れなどスキントラブルの原因にもなります。コラーゲンが肌に弾力を与えるためには、コラーゲンだけを単独で摂取するより、
タンパク質をバランスよく摂取する意識をもつことをお勧めします。
フサフサでツヤ・ハリのある髪の毛を保ち美しい爪を保つ効果
髪の毛や爪はケラチンというタンパク質でできています。
タンパク質が不足することで、髪の毛のツヤやハリがなくなり枝毛や切れ毛の原因にもなり、薄毛の原因にもなります。更にタンパク質不足で爪にも縦スジが入り、爪割れや爪が薄くなってしまう原因になります。タンパク質をしっかり摂取することにより、フサフサでツヤ・ハリのある髪の毛を保ち、美しい爪を保つ効果が期待できます。
健康的にダイエットにも
また、タンパク質をしっかり摂取することで基礎代謝量が上がり、脂肪が燃焼しやすい体になりますので、健康的にダイエットを行うために、タンパク質は欠かせない栄養素です。手軽にタンパク質を効率よく摂れるコオロギプロテインは、ココア味で飲み易くシニア層、女性の強い味方になる商品です。
